40 ya\u015f\u0131ndan sonra aynaya bakt\u0131\u011f\u0131n\u0131zda cildinizin birka\u00e7 y\u0131l \u00f6nceki g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fcnden farkl\u0131 oldu\u011funu fark edebilirsiniz. Cilt daha kuru hissedilebilir, ince \u00e7izgiler daha belirgin hale gelebilir, elastikiyet azalabilir veya g\u00fcne\u015f kaynakl\u0131 renk e\u015fitsizlikleri daha g\u00f6r\u00fcn\u00fcr olabilir.<\/p>\n
Bu de\u011fi\u015fimler bir anda ortaya \u00e7\u0131kmaz. Cilt ya\u015f ald\u0131k\u00e7a zaman i\u00e7inde de\u011fi\u015fir ve bu s\u00fcre\u00e7 ki\u015fiden ki\u015fiye farkl\u0131l\u0131k g\u00f6sterebilir.<\/p>\n
Ya\u015flanman\u0131n do\u011fal s\u00fcrecinin yan\u0131 s\u0131ra g\u00fcne\u015fe maruz kalma, genetik \u00f6zellikler, hormonal de\u011fi\u015fimler, ya\u015fam tarz\u0131 ve kullan\u0131lan cilt bak\u0131m \u00fcr\u00fcnleri de cildin g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fcn\u00fc etkileyebilir. \ufffd<\/p>\n
NIA +1<\/p>\n
Peki 40 ya\u015f\u0131ndan sonra ciltte neler de\u011fi\u015fir?<\/strong><\/p>\n 1. Cilt Daha Kuru Hissedilebilir<\/strong><\/p>\n Ya\u015f ilerledik\u00e7e ciltteki ya\u011f \u00fcretimi ve cildin su tutma kapasitesi de\u011fi\u015febilir. Bunun sonucunda cilt daha kuru, gergin veya hassas hissedilebilir. Amerikan Dermatoloji Akademisi de ya\u015fla birlikte cildin daha kuru hale gelebildi\u011fini belirtiyor. \ufffd<\/p>\n Amerikan Dermatoloji Akademisi +1<\/p>\n Bu d\u00f6nemde cildi gere\u011finden fazla ar\u0131nd\u0131rmamak ve cilt tipine uygun bir nemlendirici kullanmak \u00f6nem kazan\u0131r.<\/p>\n \u00d6zellikle y\u00fcz\u00fc y\u0131kad\u0131ktan sonra belirgin gerginlik hissediliyorsa kullan\u0131lan temizleyici ve bak\u0131m \u00fcr\u00fcnlerinin ciltle uyumu g\u00f6zden ge\u00e7irilebilir.<\/p>\n 2. Elastikiyet ve Dolgunluk G\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fc De\u011fi\u015febilir<\/strong><\/p>\n Cildin yap\u0131s\u0131nda bulunan kolajen ve elastin zaman i\u00e7erisinde de\u011fi\u015fime u\u011frar. Bu de\u011fi\u015fimler cildin daha az s\u0131k\u0131 ve daha az dolgun g\u00f6r\u00fcnmesine katk\u0131da bulunabilir. \ufffd<\/p>\n NIA<\/p>\n Bu nedenle 40 ya\u015f sonras\u0131nda bak\u0131m rutinlerinde yaln\u0131zca nemlendirmeye de\u011fil, cildin genel g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fcn\u00fc destekleyen d\u00fczenli bak\u0131ma da \u00f6nem verilebilir.<\/p>\n Ancak hi\u00e7bir kozmetik \u00fcr\u00fcn\u00fcn cildin do\u011fal ya\u015flanma s\u00fcrecini tamamen durdurmas\u0131 beklenmemelidir.<\/p>\n 3. \u0130nce \u00c7izgiler Daha Belirgin Hale Gelebilir<\/strong><\/p>\n Ya\u015fla birlikte ince \u00e7izgiler ve k\u0131r\u0131\u015f\u0131kl\u0131klar\u0131n g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fc artabilir.<\/p>\n G\u00fcne\u015fe maruz kalma da bu s\u00fcreci etkileyen \u00f6nemli \u00e7evresel fakt\u00f6rlerden biridir. UV \u0131\u015f\u0131nlar\u0131n\u0131n olu\u015fturdu\u011fu birikimli hasar zaman i\u00e7inde k\u0131r\u0131\u015f\u0131kl\u0131klar, renk e\u015fitsizlikleri ve ba\u015fka cilt de\u011fi\u015fiklikleriyle ili\u015fkilidir. \ufffd<\/p>\n Amerikan Dermatoloji Akademisi +1<\/p>\n Bu nedenle 40 ya\u015f sonras\u0131nda cilt bak\u0131m\u0131nda g\u00fcne\u015f korumas\u0131 temel ad\u0131mlardan biri olmaya devam eder.<\/p>\n 4. G\u00fcne\u015f Kaynakl\u0131 Renk E\u015fitsizlikleri Daha G\u00f6r\u00fcn\u00fcr Olabilir<\/strong><\/p>\n Y\u0131llar boyunca g\u00fcne\u015fe maruz kalman\u0131n etkileri zaman i\u00e7erisinde ciltte g\u00f6r\u00fclebilir.<\/p>\n \u00c7iller, g\u00fcne\u015f lekeleri ve renk e\u015fitsizlikleri g\u00fcne\u015f hasar\u0131yla ili\u015fkili cilt de\u011fi\u015fiklikleri aras\u0131nda yer alabilir. \ufffd<\/p>\n Amerikan Dermatoloji Akademisi +1<\/p>\n Bu nedenle leke g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fcne y\u00f6nelik bir bak\u0131m rutini olu\u015fturulacaksa yaln\u0131zca kullan\u0131lan serumlara odaklanmak yerine g\u00fcne\u015ften korunmay\u0131 da rutinin temel par\u00e7as\u0131 olarak g\u00f6rmek gerekir.<\/p>\n Yeni olu\u015fan veya \u015fekil, renk ya da boyut de\u011fi\u015ftiren bir leke fark edildi\u011finde ise kozmetik bak\u0131m yerine dermatolojik de\u011ferlendirme gerekir.<\/p>\n 5. Cilt Daha Hassas Hissedilebilir<\/strong><\/p>\n Her 40 ya\u015f\u0131ndaki ki\u015finin cildi hassasla\u015facak diye bir kural yoktur. Ancak cilt ya\u015fla birlikte yap\u0131sal olarak de\u011fi\u015fti\u011fi i\u00e7in baz\u0131 ki\u015filer \u00fcr\u00fcnlere kar\u015f\u0131 daha fazla hassasiyet veya kuruluk hissedebilir.<\/p>\n Bu nedenle ayn\u0131 anda \u00e7ok say\u0131da yeni \u00fcr\u00fcn\u00fc rutine eklemek yerine \u00fcr\u00fcnleri kontroll\u00fc \u015fekilde denemek daha iyi bir yakla\u015f\u0131m olabilir.<\/p>\n \u00d6zellikle peeling, g\u00fc\u00e7l\u00fc aktif i\u00e7erikler veya yo\u011fun ar\u0131nd\u0131r\u0131c\u0131 \u00fcr\u00fcnlerde cildin verdi\u011fi sinyallere dikkat edilmelidir.<\/p>\n 6. G\u00f6zeneklerin G\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fc De\u011fi\u015febilir<\/strong><\/p>\n G\u00f6zenekler cildin do\u011fal yap\u0131s\u0131n\u0131n bir par\u00e7as\u0131d\u0131r.<\/p>\n Ya\u015fla birlikte cildin elastikiyetinde meydana gelen de\u011fi\u015fiklikler g\u00f6zeneklerin g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fcn\u00fc daha belirgin hale getirebilir. \ufffd<\/p>\n Amerikan Dermatoloji Akademisi<\/p>\n Buradaki ama\u00e7 g\u00f6zenekleri tamamen yok etmek de\u011fil, cildin daha dengeli ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 g\u00f6r\u00fcnmesini desteklemektir.<\/p>\n Nazik temizlik, uygun nemlendirme ve cilt tipine uygun bak\u0131m \u00fcr\u00fcnleri bu rutinin temelini olu\u015fturabilir.<\/p>\n 7. Hormonal De\u011fi\u015fiklikler Cildi Etkileyebilir<\/strong><\/p>\n 40’l\u0131 ya\u015flarda hormonal de\u011fi\u015fiklikler baz\u0131 ki\u015filerde cilt g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fcn\u00fc etkileyebilir.<\/p>\n \u00d6zellikle perimenopoz ve menopoz d\u00f6neminde hormon d\u00fczeylerindeki de\u011fi\u015fiklikler ciltte kuruluk, incelme ve elastikiyet kayb\u0131 gibi de\u011fi\u015fikliklerle ili\u015fkili olabilir. \ufffd<\/p>\n Amerikan Dermatoloji Akademisi<\/p>\n Ancak her kad\u0131nda ayn\u0131 de\u011fi\u015fikliklerin g\u00f6r\u00fclmesi beklenmez.<\/p>\n Bu nedenle ciltte meydana gelen de\u011fi\u015fiklikleri yaln\u0131zca ya\u015fa ba\u011flamak yerine ki\u015finin genel durumunu ve cilt ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 de\u011ferlendirmek daha do\u011fru olur.<\/p>\n 40 Ya\u015f\u0131ndan Sonra Cilt Bak\u0131m\u0131 Nas\u0131l De\u011fi\u015ftirilmeli?<\/strong><\/p>\n Cildinizde de\u011fi\u015fiklikler fark etti\u011finizde \u00e7\u00f6z\u00fcm mutlaka daha fazla \u00fcr\u00fcn kullanmak de\u011fildir.<\/p>\n Daha iyi bir ba\u015flang\u0131\u00e7 i\u00e7in temel rutini g\u00f6zden ge\u00e7irebilirsiniz:<\/p>\n Sabah<\/strong><\/p>\n Nazik temizleme \u2192 \u0130htiyaca uygun serum \u2192 Nemlendirici \u2192 G\u00fcne\u015f koruyucu<\/p>\n Ak\u015fam<\/strong><\/p>\n Nazik temizleme \u2192 \u0130htiyaca uygun bak\u0131m \u00fcr\u00fcn\u00fc\/serum \u2192 Nemlendirici<\/p>\n Cilt bak\u0131m\u0131n\u0131n temelinde d\u00fczenlilik ve cildin ihtiya\u00e7lar\u0131na uygun \u00fcr\u00fcn se\u00e7imi bulunur.<\/p>\n Amerikan Dermatoloji Akademisi, 40’l\u0131 ve 50’li ya\u015flarda cilt bak\u0131m\u0131nda g\u00fcne\u015ften korunma, g\u00fcnl\u00fck nemlendirme ve nazik temizleme gibi temel al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131 \u00f6ne \u00e7\u0131kar\u0131yor. \ufffd<\/p>\n Amerikan Dermatoloji Akademisi<\/p>\n 40 Ya\u015f\u0131ndan Sonra Cilt Bak\u0131m\u0131nda En \u00d6nemli Nokta<\/strong><\/p>\n 40 ya\u015f\u0131ndan sonra cildin de\u011fi\u015fmesi do\u011fal bir s\u00fcre\u00e7tir.<\/p>\n Ama\u00e7 cildin ya\u015f almas\u0131n\u0131 tamamen engellemek de\u011fil; cildin de\u011fi\u015fen ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 anlayarak onu destekleyen d\u00fczenli bir bak\u0131m rutini olu\u015fturmakt\u0131r.<\/p>\n Daha fazla \u00fcr\u00fcn de\u011fil, daha bilin\u00e7li bak\u0131m.<\/p>\n Cilt bak\u0131m rutininizi olu\u015ftururken cildinizin kuruluk, hassasiyet, leke g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fc, nem ihtiyac\u0131 ve genel g\u00f6r\u00fcn\u00fcm gibi ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 ayr\u0131 ayr\u0131 de\u011ferlendirebilirsiniz.<\/p>\n Belirgin, yeni veya h\u0131zla de\u011fi\u015fen cilt sorunlar\u0131nda ise dermatoloji uzman\u0131ndan de\u011ferlendirme almak \u00f6nemlidir. \ufffd<\/p>\n NIA<\/p>\n S\u0131k Sorulan Sorular<\/strong><\/p>\n 40 ya\u015f\u0131ndan sonra cilt neden kurur?<\/strong><\/p>\n Ya\u015fla birlikte cildin ya\u011f \u00fcretimi ve su tutma \u00f6zellikleri de\u011fi\u015febilir. Bunun yan\u0131nda \u00e7evresel ko\u015fullar, s\u0131cak su, sert temizleyiciler ve baz\u0131 ya\u015fam tarz\u0131 fakt\u00f6rleri de kurulu\u011fu art\u0131rabilir. \ufffd<\/p>\n Amerikan Dermatoloji Akademisi<\/p>\n 40 ya\u015f\u0131ndan sonra cilt neden daha ince g\u00f6r\u00fcn\u00fcr?<\/strong><\/p>\n Cilt ya\u015fla birlikte yap\u0131sal de\u011fi\u015fikliklere u\u011frayabilir. Kolajen ve elastin gibi destekleyici yap\u0131lar\u0131n de\u011fi\u015fmesi cildin g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fcn\u00fc etkileyebilir. \ufffd<\/p>\n NIA<\/p>\n 40 ya\u015f\u0131ndan sonra g\u00fcne\u015f kremi kullan\u0131lmal\u0131 m\u0131?<\/strong><\/p>\n G\u00fcne\u015ften korunma her ya\u015fta \u00f6nemlidir. UV maruziyeti cilt ya\u015flanmas\u0131n\u0131n ve g\u00fcne\u015f kaynakl\u0131 cilt de\u011fi\u015fikliklerinin \u00f6nemli fakt\u00f6rlerinden biridir. \ufffd<\/p>\n Amerikan Dermatoloji Akademisi +1<\/p>\n 40 ya\u015f\u0131ndan sonra g\u00f6zenekler neden daha belirgin g\u00f6r\u00fcnebilir?<\/strong><\/p>\n Cildin elastikiyetinde zaman i\u00e7inde meydana gelen de\u011fi\u015fiklikler g\u00f6zeneklerin g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fcn\u00fc etkileyebilir. \ufffd<\/p>\n Amerikan Dermatoloji Akademisi<\/p>\n 40 ya\u015f\u0131ndan sonra cilt bak\u0131m\u0131nda en \u00f6nemli ad\u0131m nedir?<\/strong><\/p>\n Tek bir \u00fcr\u00fcn veya i\u00e7erik herkes i\u00e7in en \u00f6nemli ad\u0131m de\u011fildir. Nazik temizleme, uygun nemlendirme ve d\u00fczenli g\u00fcne\u015f korumas\u0131 temel bak\u0131m\u0131n \u00f6nemli par\u00e7alar\u0131d\u0131r. \ufffd<\/p>\n Amerikan Dermatoloji Akademisi<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 40 Ya\u015f\u0131ndan Sonra Cilt Neden De\u011fi\u015fir? Ciltte Meydana Gelen 7 \u00d6nemli De\u011fi\u015fi 40 ya\u015f\u0131ndan sonra aynaya bakt\u0131\u011f\u0131n\u0131zda cildinizin birka\u00e7 y\u0131l<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":18217,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[98],"tags":[125],"class_list":["post-18216","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cilt-bakimi","tag-40-yasindan-sonra-cilt-neden-degisir-ciltte-meydana-gelen-7-onemli-degisim"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dermaura.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18216","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dermaura.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dermaura.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dermaura.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dermaura.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18216"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dermaura.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18216\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18218,"href":"https:\/\/dermaura.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18216\/revisions\/18218"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dermaura.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18217"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dermaura.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18216"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dermaura.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18216"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dermaura.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18216"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}